"Doposole", importanza e caratteristiche.
Creme intensive dopo giornate intensive di mare?
Ce ne sono molte, troppe...spesso ci perdiamo fra gli scaffali delle profumerie/supermercati/farmacie.
C'è chi ha bisogno di un prodotto farmaceutico,
chi si accontenta del supermercato,
chi lo vuole al 100% naturale,
chi non lo usa proprio.
Esatto!
Non tutti i prodotti sono uguali,
così come le persone...quindi bisogna stare sempre attenti a scegliere bene!
(In questo caso la parola bene è da tradurre con "DE GUSTIBUS...")
Ma torniamo ai doposole: qual è la pena di non usarlo proprio o di comprarne uno poco adatto?
Una prolungata ustione (quindi insonnia e nervosismi),
una pelle arrossata,
tirata,
invecchiata...
...per nulla seducente.
Io per ora ne ho provati soltanto 5, dato che è da soli 3 anni che mi sono decisa di...
...DIVENTARE NERA NERA NERA, COME IL CARBON!
( E per questo ringrazio la bellissima città di mare del mio boyfriend :D )
*Semplicissima Nivea in barattolo di latta:
(La uso spesso anche d'inverno)
L'associavo inoltre per curare le screpolature ai piedi dovute alla sabbia cocente!!!
*Gel Equilibra all'Aloe Vera:
Questa linea è semplicemente fantastica!
Mai dati problemi, neanche coi solari/integratori/tisane...
E poi la trovo facilmente anche al supermercato!
*Crema Programme Solaire (Paglieri), sempre all'Aloe Vera:
Mi è piaciuto molto anche questo:
tubetto gigante, lenisce e si assorbe subito...all'Ipercoop costa intorno ai 7€!
*Emulsione per scottature BIAFIN (in farmacia):
Costa cara (15€), ma quanto aiuta!!!
Da comprare in casi urgenti come ustioni ed eritemi,
ma potete usarla anche post depilazioni traumatiche, tatuaggi...
*Crema Intensiva Doposole Rigenerante ai Fiori di Loto?
MA CHE BELLE PAROLE!
Quante chiacchere per un prodotto orrendo!
NON VE LO CONSIGLIO AFFATTO: BOCCIATISSIMO!
Ha un'odore fortissimo, nauseante...non si assorbe per niente, unge da far "FRITTO" e non "calma la situazione"!
Bene, spero di non avervi confuso ancor di più!
Se avete dubbi chiedete pure ^_^
Ah, dimenticavo...posso darvi anche una ricetta per farlo in casa:
*Cetriolo
*Glicerina
*Acqua di rosa
*Olio essenziale di Lavanda
Mescolate per bene la glicerina, l'acqua di rosa ed il cetriolo (centrifugato) in parti uguali.
Aggiungete poche gocce di olio essenziale e versate il tutto in una boccetta/scodellina di vetro.
Sciuè sciuè!
;-)
Programma Depurativo 2 Settimane.
9/11/2009
Per la prima settimana dovrò puntare molto sul...
...NULLA COSMICO.
Digiuno quasi totale.
Dalla seconda settimana posso iniziare ad introdurre due pasti solidi...
...con molta cautela.
Lo so è durissima,
ma devo essere altamente severa.
Non mi piace più il metodo:
dimagrire lentamente con solo 3 pasti principali (calorici).
Preferisco una dieta con un massimo di 1300 kcal,
smangiucchiando più volte al giorno.
Aumenterò le kcal se tornerò mai in palestra.
Sono 68kg...stabile!
I prodotti abbinati alla prima settimana sono:
Gambo d'Ananas in gel x 4 al dì.
The Verde con Limone x 1 al dì.
1 al dì: tisana LINEA dell'ANGELICA con ciliegio, matè, fucus.
Sotto le feste eliminerò questi prodotti e userò quelli più forti:
CHITOSANO & ADIPESINA.
Il programma si divide in vari piccoli spuntini:
*Al mattino: un ACTIMEL+Spremuta o Caffè ristretto senza zucchero.
*Spuntino: Frutta a Volontà o Yogurth
*Pranzo: Frutta o Verdura a volontà accompagnata da un infuso di Thè verde.
*Spuntino: preferisco star digiuna e bere 2 litri circa d'acqua.
*Cena: Verdura con Carne o Pesce.
Nella seconda settimana aggiungerò pian piano:
minestroni, zuppe di legumi, patate, pasta, riso...
SU SU, FORZA E CORAGGIO!
Questo è il periodo giusto per iniziare:
post ciclo-pre ovulazione.